الكرة المصريةرئيسي

مران الإسماعيلي .. ريكاردو يركيز علي العرضيات ورفع الحمل البدني

واصل فريق الكرة الأول بالإسماعيلى تدريباته اليومية ضمن برنامج الاعداد لخوض منافسات الموسم الجديد إضافة للبطولة العربية حال استكمال منافساتها ، ويخوض الفريق ودية غدا أمام فريق السكة الحديد من أجل تجهيز جميع العناصر استعدادا لانطلاق المنافسات.

واشتمل المران على مجموعة من الجمل الفنية والتكتيكية أبرزها سرعة التحول من الدفاع للهجوم فضلا عن تخصيص جملة فنية من الكرات العرضية وسبل ترجمتها لأهداف ، كما تطرق المران لتدريبات بدنية شاقة من أجل الإرتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين قبل أن يختتم بتقسيمة حماسية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
ahly family

مجانى
عرض